青少年近視率高，加強近視防控可以這樣做！

現在走到大街上都已經不是四目相對了，是八目相對....近視人群的發展越來越龐大，毫不夸張的說，路上行人基本一半以上的人都近視，近些年來近視也越來越低齡化！

60年前，中國大概有10~20%的人近視，而今天，超過90%的青少年近視，青少年近視率居世界第一，近視形勢不容樂觀已經成為整個社會的共同關注。

那么，到底該怎么做才能保護好青少年的眼睛，預防青少年近視呢？我們先來了解一下近視吧~

近視的成因

關于近視，很多家長們都會說：看電視看的，玩手機玩的，不然就是寫字姿勢不對……給大家做個科學的科普：剛出生時的眼球還未發育完全多為遠視，隨著年齡增長遠視貯備逐漸減小，當平行光線通過眼的屈光系統無法成像在視網膜上，而只能成像在視網膜之前時，近視就發生了。

近視的病因還不明確，目前認為是遺傳與環境因素共同作用的結果。長期近距離學習，照明不足，閱讀時字體過小、姿勢不良，缺乏戶外運動等均可能導致近視的發生。

近視的危害

危害1：看不清遠處物體外，給生活、工作帶來諸多不便；由于看不清黑板，注意力不集中，易使學習成績下降。

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