近視因素太多怎么辦？先從教室照明光環境改變

現在的“小眼鏡”現象越來越多，很多孩子的心靈之窗都被厚厚的鏡片遮擋住了，有的家長產生了疑問“父母雙方都沒有近視，為什么我們家的小孩會近視呢？”其實，關于近視形成的原因比較復雜，目前并沒有確切的定論，但大致可以可以總結為一下幾點：

01先天性因素

比如父母都是高度近視，其后代發生近視的幾率就會更高；還有就是，胎兒在發育期間出現了細菌、病毒感染等都會影響胎兒的眼球及視神經的發育，可能引起眼球先天性發育缺陷。

02個人用眼不當

長時間連續近距離看書、寫字、玩電子設備，不正確的讀寫姿勢和握筆姿勢，使眼睛長期處于調節緊張狀態，眼睛不能得到放松和休息，易加重用眼負擔，甚至引起近視。

03教室照明光環境等外界因素

其實，容易被忽略的教室照明光環境，也是影響學生視力的重要因素之一。

有研究表明，學習的環境光源與青少年的視力健康密切相關，不良的教室照明光環境是導致近視的重要因素。讀寫及學習應在采光良好、照明充足的環境中進行。長時間在不達標的教室照明光環境，會使學生產生眼睛疲勞，日積月累就會影響學生的視力情況，從而導致近視。

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